Você sabia que quase 2 milhões de pessoas com 60 anos ou mais no Brasil convivem com algum grau de demência? O número, registrado pelo Ministério da Saúde, representa aproximadamente 8,5% da população idosa. Globalmente, a Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que 57 milhões de pessoas viviam com demência em 2021, com quase 10 [...]
Muitas doenças graves começam a se desenvolver de forma lenta, progressiva e sem sintomas evidentes. Enquanto isso, causam danos aos órgãos e tecidos sem provocar dor, febre, sangramentos ou sinais externos. Esse comportamento sutil das doenças silenciosas faz com que elas avancem sem diagnóstico, muitas vezes com sua descoberta já em estágios mais críticos, quando [...]
Você já parou para pensar em quanto tempo por dia passa diante de telas de celular, computador e televisão? É importante entender se a conhecida luz azul faz mal para a saúde e de que forma ela impacta o nosso organismo. A luz emitida pelas telas faz parte do que se classifica como luz visível [...]
Você sabe o que é colesterol? Muitas pessoas têm dúvidas a respeito desta palavra tão associada a questões alimentares. O colesterol é um conjunto de gorduras necessárias para o organismo exercer algumas funções, como a produção de alguns hormônios. É preciso que as pessoas consumam colesterol de forma equilibrada para que seus níveis se mantenham [...]
O Alzheimer é uma doença neurodegenerativa que se manifesta lentamente e pode se agravar com o passar do tempo. Uma de suas principais características é a perda da memória de curto prazo. O nome da doença faz referência ao psiquiatra alemão Alois Alzheimer, que descreveu a patologia pela primeira vez em 1906. A prevenção do [...]
A depressão é um transtorno mental e uma doença psiquiátrica que merece a atenção da sociedade. Muitas pessoas desconhecem os principais sintomas da depressão e, muitas vezes, isso permite que um quadro se agrave. É fundamental que se reconheça a depressão como problema de saúde pública a ser enfrentado. Não adianta varrer a tristeza para [...]
O hábito de fumar é, comprovadamente, uma das grandes ameaças à saúde. Isso se dá de diferentes formas, já que são várias as doenças causadas pelo tabagismo. Estima-se que, a cada ano, mais de 150 mil pessoas morram no Brasil em decorrência de doenças ligadas ao cigarro. O próprio tabagismo é considerado uma doença, que [...]
A cada ano, o câncer faz aproximadamente 10 milhões de vítimas no mundo, de acordo com dados da Organização Mundial de Saúde (OMS). Por isso, a prevenção do câncer é um tema essencial no debate da saúde pública. Bons hábitos de vida têm grande poder na prevenção do câncer. Eles não representam uma garantia contra [...]
Desde de 2017, o Brasil adota a campanha Dezembro Vermelho para fechar o ciclo de meses coloridos focados na prevenção de determinadas doenças. No último mês do ano, a pauta é o combate ao vírus HIV, inclusive por conta do Dia Mundial de Combate à AIDS, celebrado em 1º de dezembro. O Dezembro Vermelho também [...]
O que você tem feito para manter a saúde em dia? Bons hábitos alimentares e exercícios físicos ajudam, mas o post de hoje trata especificamente dos benefícios da ioga para o seu bem-estar. A ioga é uma forma de se exercitar e, ao mesmo tempo, trabalhar para um maior equilíbrio interior. Esse conjunto de posturas [...]
