Como superar a insônia: 5 dicas que fazem a diferença

2019-10-28T14:12:17-03:00

Noites mal dormidas podem causar uma série de problemas, que vão do estresse à depressão. A grande questão é como superar a insônia, esse problema que aflige milhões de pessoas ao redor do mundo. Existem tratamentos específicos e medicamentos indicados para essa questão. Uma consulta ao médico em casos de distúrbios do sono é uma [...]

Como superar a insônia: 5 dicas que fazem a diferença2019-10-28T14:12:17-03:00

Cuidados na saúde infantil: dicas para seus filhos crescerem fortes

2019-03-29T14:17:18-03:00

No último 21 de março, comemorou-se o Dia Mundial da Infância. A data é uma oportunidade para destacarmos a importância dos cuidados na saúde infantil. O que os pais podem fazer para manter seus filhos distantes de doenças e outros problemas? No post de hoje, trazemos dicas bem objetivas sobre cuidados na saúde infantil. São [...]

Cuidados na saúde infantil: dicas para seus filhos crescerem fortes2019-03-29T14:17:18-03:00

Como começar a fazer exercícios físicos e se manter ativo

2019-03-28T17:01:21-03:00

Fazer exercícios físicos regularmente é uma das poucas unanimidades quando falamos sobre saúde. Uma rotina regrada de atividades que movimentam o corpo contribui de forma significativa para a prevenção de doenças e o bom funcionamento do organismo. Embora a maioria das pessoas reconheça a importância de fazer exercícios físicos, muitas delas não conseguem inserir essa [...]

Como começar a fazer exercícios físicos e se manter ativo2019-03-28T17:01:21-03:00

Ciência da felicidade: a relação com saúde e bem-estar

2019-03-20T14:04:08-03:00

Você sabia que, em 20 de março, se comemora o Dia Internacional da Felicidade? Esse conceito que causa tanto fascínio e muitas dúvidas nas pessoas se relaciona também com a saúde. A chamada ciência da felicidade é reflexo de estudos iniciados na década de 1960. Mas, na época de Aristóteles, já havia estudos sobre o [...]

Ciência da felicidade: a relação com saúde e bem-estar2019-03-20T14:04:08-03:00

Alcoolismo e tabagismo: quais são os riscos para a saúde

2019-02-28T14:27:26-03:00

A imensa maioria das pessoas sabe que o alcoolismo e o tabagismo são vícios nocivos à saúde. Muitos, porém, desconhecem os reais riscos do álcool e do cigarro para o organismo. No post de hoje, fazemos um alerta sobre os severos riscos provocados por alcoolismo e tabagismo. Vale lembrar que, no último 18 de fevereiro, [...]

Alcoolismo e tabagismo: quais são os riscos para a saúde2019-02-28T14:27:26-03:00

Como ter uma alimentação saudável para o bem do seu corpo

2019-02-27T09:51:41-03:00

Se alguém perguntar para você como estão os cuidados com a sua saúde, qual seria a sua resposta? Certamente, as pessoas que se preocupam sobre como ter uma alimentação saudável poderiam responder que tomam cuidados essenciais para manter o corpo em ordem. As escolhas alimentares são fundamentais para a saúde do organismo, nos mais diversos [...]

Como ter uma alimentação saudável para o bem do seu corpo2019-02-27T09:51:41-03:00

Conscientização dá o tom no Dia Mundial do Combate ao Câncer

2019-02-26T14:22:05-03:00

No último 4 de fevereiro, foi comemorado o Dia Mundial do Combate ao Câncer, iniciativa criada em 2008 para promover a conscientização em torno dessa doença tão perigosa. A data é uma oportunidade para as pessoas compreenderem o que pode ser feito com o objetivo de minimizar os riscos de contrair a doença e quais [...]

Conscientização dá o tom no Dia Mundial do Combate ao Câncer2019-02-26T14:22:05-03:00

Doenças crônicas: o que são e como se prevenir delas

2019-02-25T18:00:22-03:00

Você sabia que as doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) são responsáveis por três em cada quatro mortes no Brasil? O expressivo número nos mostra como esse grupo de doenças deve ser tratado com atenção. No post de hoje, explicamos o que são as doenças crônicas não transmissíveis e contamos para você o que pode ser [...]

Doenças crônicas: o que são e como se prevenir delas2019-02-25T18:00:22-03:00

Crianças com medo de fazer exame de sangue: o que fazer?

2019-01-21T10:49:04-02:00

É compreensível que as crianças fiquem um pouco aflitas quando têm de fazer algum tipo de procedimento médico. O medo de fazer exame de sangue, por exemplo, é comum e pode ser driblado com algumas técnicas bem simples. Se o seu filho já teve medo de fazer exame de sangue, vale a pena adotar algumas [...]

Crianças com medo de fazer exame de sangue: o que fazer?2019-01-21T10:49:04-02:00

Teste do pezinho: tudo que você precisa saber sobre ele

2019-01-21T10:37:55-02:00

O teste do pezinho é um dos exames mais conhecidos e tem papel fundamental para a saúde dos bebês. Você sabe o que é o teste do pezinho e qual é a sua importância? No post de hoje, trazemos as informações fundamentais e explicamos por que o teste do pezinho é tão importante para a [...]

Teste do pezinho: tudo que você precisa saber sobre ele2019-01-21T10:37:55-02:00