A campanha Junho Vermelho é uma iniciativa que existe desde 2015 sob a liderança do movimento Eu Dou Sangue. Seu objetivo é conscientizar as pessoas a respeito da importância de doar sangue e como isso pode salvar vidas. A cada Junho Vermelho, entidades públicas e privadas se unem para promover a doação de sangue. Por [...]
Você sabia que o organismo nos dá sinais importantes a respeito da nossa saúde? Muitas pessoas se perguntam “como saber se estou saudável”, mas não sabem ao certo o que fazer para identificar eventuais problemas. Se você deseja entender se está saudável e em pleno equilíbrio, vale a pena observar a si mesmo. O corpo [...]
De acordo com a definição da Organização Mundial de Saúde (OMS), menstruação é a descamação das paredes internas do útero quando não há fecundação. Essa descamação faz parte do ciclo reprodutivo da mulher e acontece todo mês. Existem muitas dúvidas sobre o tema, por isso vale a pena esclarecer alguns mitos e verdades sobre menstruação. [...]
A diferença entre gripe e resfriado é um tema que desperta dúvidas em muitas pessoas. As duas doenças infecciosas têm características parecidas, que tornam muito fácil um diagnóstico precipitado e equivocado por parte do paciente. Observar os sintomas com atenção é fundamental para entender a diferença entre gripe e resfriado. Em primeiro lugar, vale a [...]
A gratidão é vista como um sentimento nobre de reconhecimento a algo que alguém fez por você. O que muitos não sabem é que o poder da gratidão vai muito além do cultivo das boas relações. Quando somos gratos a alguém, podemos gerar felicidade a essa pessoa e também a nós mesmos. É uma forma [...]
Você sabe quais são os hormônios da felicidade? Existem algumas substâncias bem especiais que podem transformar o nosso humor em questão de minutos. Trata-se de um grupo de neurotransmissores que ajudam a balancear o bem-estar e a disposição para encarar as atividades do dia a dia. Neurotransmissores são substâncias produzidas no cérebro que se dividem [...]
A saúde da mulher é um tema fundamental de saúde pública que deve ser prioridade no Brasil e no mundo. As questões ginecológicas chamam a atenção das pessoas, mas existem outros cuidados que devem ser tomados para que as mulheres tenham bem-estar físico, mental e emocional. Quando se fala em saúde da mulher, não podemos [...]
A dor no peito é um dos grandes sustos que podemos ter em relação à própria saúde. Naturalmente, muitas pessoas associam quase de forma imediata a dor no peito a algum evento cardíaco mais perigoso. Porém, em muitos casos, esse incômodo pode ter outras explicações. Afinal, em quais casos devemos nos preocupar com uma dor [...]
Exames realizados em laboratórios de análises clínicas são a melhor forma de chegar a um diagnóstico seguro que aponte o caminho para um tratamento adequado. Embora existam testes de triagem realizados fora do laboratório de análises clínicas, é fundamental esclarecer as diferenças para não colocar a saúde das pessoas em risco. Teste de triagem não [...]
Afinal, por que sentimos fome ao acordarmos pela manhã? Existem diferentes fatores que influenciam a sensação de que precisamos comer algo ainda na primeira hora do dia. O motivo mais imediato e natural para a fome matinal é o longo período que passamos em jejum enquanto estamos dormindo. Digamos que você tenha feito a última [...]
